Les 4 meilleures activités créatives à tester pour lâcher prise

Vous avez très envie de tester une activité créative ? Mais vous voulez avant tout vous amuser et que cela soit sans prise de tête ? C’est parfait. J’ai exactement ce qu’il vous faut. je vous propose les 4 meilleures activités créatives à essayer,  pour renouer avec son enfant intérieur. Pourquoi tester une activité créative ? De nos jours, le manque de temps, le stress, le conditionnement sont nos maux du quotidien. Les activités créatives vous permettent de vous en libérer, en vous accordant une parenthèse rien qu’à vous.…

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Ma routine créative pour se vider la tête !

Comme toutes les mamans, j'ai des journées bien chargées entre la gestion de la maison, des enfants, de mon entreprise et de tous les aléas du quotidien...difficile de trouver un moment à soi ! Et pourtant il est vitale que je puisse m'accorder un moment pour me vider la tête, me ressourcer...c'est aussi une question de survie pour mes enfants ;). Je vous propose dans cet article de découvrir les biens faits d'une pratique créative dans votre quotidien. Comment trouver le temps pour se vider la tête ? Avant…

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